Сауната е естественият за тялото начин да се пречисти чрез изпотяване.
Високата температура (средно 70°C) и ниската влажност (около 25%)
създават атмосфера, подпомагаща цялостното изпотяване
и дълбоко прочистване на порите.

ФИНЛАНДСКА САУНА
Финландската сауна е с температура на въздуха до 80°C.
Специалистите препоръчват да стоите в нея между 3 и 4 минути,
като постепенно може да увеличите до 15 минути.
Релаксът в сауната, комбиниран с плуване или отпускане в джакузито
намалява напрежението и стреса, подобрява кръвообращението
и помага да си върнете тонуса и енергията.
Финландската сауна на хотела е на ваше разположение
по всяко време, за да се поглезите и отпуснете.

ИНФРАЧЕРВЕНА САУНА
Инфрачервената сауна се използва за рехабилитация, сваляне на тегло
и ускорена почивка. За нагряване на тялото вместо горещ въздух се използват
инфрачервени лъчи. За разлика от конвенционалната сауна,
тук дихателната система на човека не е изложена на горещ въздух
и затова е по-ефективна, тъй като топлината достига дълбоко в кожата
и подкожните зони за разлика от традиционните сауни.